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Come farsi amico lo stress

  Devo confessare una cosa. Ma prima voglio che voi confessiate a me una cosa. L’anno passato, per alzata di mano, chi ha provato solo un po’ di stress? Qualcuno? Una quantità moderata di stress? Chi ha provato molto stress? Sì. Anch’io. Ma questa non è la mia confessione. La mia confessione è questa: sono una psicologa della salute e …

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